武磊：今年教练的技战术打法对我是利好，去年打法比较单一

2024华润怡宝中超联赛第14轮，上海海港4比1击败沧州雄狮，武磊收获了自己本赛季的第15粒进球。5月，武磊以6进球2助攻的稳定输出，助力海港上演中超五连胜。此前武磊已蝉联中超官方3月、4月最佳球员荣誉。3月武磊3场3球；4月武磊5场6球，展现出了良好的状态。5月，武磊的火热状态还在延续。在对阵沧州雄狮赛前，武磊接受了中超官方采访。

【类型：dqd-Title-t2-s1 | 标号：no | 标题：首先祝贺武磊蝉联中超联赛官方月度最佳球员。怎么看待中超最佳球员的荣誉？拿到奖杯后会不会把他们放在一个专门的荣誉柜中？】

武磊：今年海港的打法挺好看的，目前成绩也不错，只要我融入在这个集体里面，只要球队的整体表现好，每个队友的个人数据都不会太差。所以，奖项还是个人和集体融入在一起带来的，我也算是沾光了。我家里确实有一个专门放奖杯的地方。

【类型：dqd-Title-t2-s1 | 标号：no | 标题：之前你说过，不会给自己太具体的进球指标，一般就是一个赛季进球上双就够了。目前最低目标已经完成，接下来是不是争取拿最佳射手？】

武磊：今年球队整体进攻很流畅，前场队员就有得分机会。现在不是我一个人在进球，我们前面三个人经常能进球。只要球队坚持进攻足球的技战术打法，大家都有在射手榜榜上有名的机会。

【类型：dqd-Title-t2-s1 | 标号：no | 标题：你今年踢右边锋的风格比较简练，很少尝试一对一的盘带和突破，而是以跑位为主，这是在有意识地改变自己踢球的风格？】

武磊：每个球员特点不一样。虽然我以在右路活动为主，但技术特点肯定和左路的巴尔加斯不一样。巴尔加斯以个人能力盘带突破为主，完成突破后制造以多打少的机会；我这边更多是传完就跑，属于跑位空切的类型。两个边路进攻的打法不一样，对球队来说进攻手段可以更丰富。

【类型：dqd-Title-t2-s1 | 标号：no | 标题：亚洲杯的时候，有一种声音说“武磊状态下滑严重”，但目前中超射手榜的数据不会骗人。你怎么看待外界一些质疑的声音？】

武磊：其实我个人对进球数字、最佳射手没有太多想法。我自己去年做了个统计，个人在上下半程的进球数据其实是很接近的，当然可能浪费了一些机会。也许大家更多只看进球的数据，忽略了比赛的内容和过程。我们自己总结的时候，可能和外界不太一样，更多还是看过程到底踢得好不好。一场比赛下来，可能你进球了，但自己感觉整体状态并不好；有时候自己感觉状态不错，但就是没进球。

【类型：dqd-Title-t2-s1 | 标号：no | 标题：身体机能可能会随着年龄增长而下降，但你的进球数据比去年有明显提升，这个赛季是不是教练组把你的状态激发出来了？】

武磊：身体机能可能会随着年龄增长而下滑，只要还能制造进球机会，还有机会破门，我就觉得状态没有下滑。等哪天如果我连进球机会都跑不出来，大家也不再讨论武磊错失进球机会了，那可能就是真的无法发挥自己的技术特点了。

个人状态还是得看集体发挥。今年教练的技战术打法，对我来说是一个利好，我喜欢进攻和向前。去年打法比较单一，有时候相对节奏也慢一些。球队今年的技战术打法，主要突出一个快字，在细节方面有很多不一样的要求。我平时英超、西甲联赛都看，主教练带来了很多先进的技战术理念，甚至是同步五大联赛的技战术打法。包括从后场球门球的短传向前传递，包括对中场球员、边后卫和我们前场队员的要求，都抓得很细。包括每个人的位置，大家可能看不出来，但都是在我们日常训练中不断强调的。

不光是进攻和防守的统一行动，教练组对我们的要求，包括一直看录像等，更多强调人员的轮转，同时要具备多个位置的能力。比如我踢右边锋，但如果退到中场也要干中场队员的活，边后卫到了中场也一样。现在的技战术打法，说实话对球员的综合要求还是蛮高的。目前我感觉球队适应新教练的战术体系，还是做得不错的。

【类型：dqd-Title-t2-s1 | 标号：no | 标题：之前你说过自己从西甲回到中超后被同化了，引发了一些不同的声音。你怎么看目前中超联赛的节奏和水平？】

武磊：像我们现在比赛和平时训练，强调要快，门球、界外球、任意球等任何环节都强调快，我们希望一场比赛的活球时间越长越好，死球时间越短越好。这么做，就能让观众看球更过瘾。这么踢的话，作为球员来说会越踢越兴奋的。因为一直在这种比赛的状态，我觉得今年联赛比之前好看，很多球队不再像原来那样完全守在后面“摆大巴”，因为今年有很多西班牙和日本的主教练，比较注重技术流的踢法。

至于提高联赛的强度和整体水平，这个不是靠一两个人和一两支球队就可以实现的，我觉得要靠所有球队一起努力，大家都踢这种攻势足球、进攻足球，这需要一个联赛的所有球队整体去进步和提高。

【类型：dqd-Title-t2-s1 | 标号：no | 标题：徐根宝说武磊不抽烟不喝酒不文身，所以事业比较顺是有道理的，你怎么看徐指导这句话？作为一名33岁的队员，在身体恢复等方面，会不会要比以前年轻时慢一些，自己是如何克服调整的？】

武磊：我觉得职业球员的素养，是全方位的，不只是不抽烟不喝酒，也不仅仅是球场内和球场外，包括心理层面如何面对自己心态的起伏，怎么看待一些非竞技因素的问题等。职业球员从事这份职业，总要有点追求。当然，我们这批队员的年龄也在增大，所以比赛结束后的恢复就非常重要。这个赛季，我对赛后肌肉和身体恢复的重视程度进一步提高，尤其是一周双赛恢复时间比较少的阶段。

现在我恢复肯定要比年轻的时候慢一些，这时候还是靠自己去调整，关键是要找到一个最适合自己的恢复节奏。目前球队的训练量我自己还是能够维持的，基本每五天一场比赛，还是能恢复过来的。

【类型：dqd-Title-t2-s1 | 标号：no | 标题：作为一名有经验的本土前锋，你有没有给到其他年轻的本土前锋一些建议，传授一些经验？如何在激烈竞争中站稳脚跟并得到实力的提升？】

武磊：目前的中超球队，首发阵容的前场位置基本都是外援，一支球队留给前场本土球员的位置也就是一到两个，本土前锋的困难是客观存在的。但反过来，本土前锋现在是要和外援竞争同一位置，那么日常训练你展现出来的东西需要有说服力，你想去争夺这个名额、这个位置，首先要在训练中拿出更好的表现，如果训练中都拿不出好的表现，那么机会确实可能就更少了。所以，本土前锋需要先在训练中展现自己的竞争力。